7 容易胖肿、肚皮松软怎么办？消肿有妙招！
很多人容易水肿，特别是女性，虽然并没有明确的心肾疾病，但脸上、腿上时常会胖肿。对此，有些人觉得无所谓，反正没什么大毛病。但也有人觉得，胖肿难看、难受，想消肿，但时常无效。
“黄芪肚”的人更容易水肿
这些容易水肿的人，应该观察一下自己的肚子，是不是有“黄芪肚”的症状。
什么是“黄芪肚”呢？它的特点是肚子大，或者虽然大得不明显，但肚皮质地松软。同样是腹围大，有的人会很紧实，甚至按的时候会有痛感。但这种“黄芪肚”的人，肚子是松软的，像棉花做的枕头，按着不疼，而且因为脂肪堆积，肚脐会深陷在过多的脂肪中。
有这种“黄芪肚”的人，大便多是不成形的，或者是最初成形，往后就变成溏稀了。而且，在同样的天气情况下，他们更容易感冒、过敏，产生无原因的水肿，特别是女性，下午站久了之后，很容易会腿肿、脚肿，这种人，在中医就会被辨证为“黄芪体质”。
为什么会出现“黄芪肚”这样的体质呢？
主要是因为气虚导致了一系列问题。中医的脾是主肌肉的，脾气虚的人，肌肉会出现种种无力。“黄芪肚”就是腹部肌肉缺少而且无力的结果，大便不成形则是肠道肌肉无力，不能对食物残渣“塑形”。