(4)脚背内侧转身踢球。
动作要点:助跑最后一步略带跨跳动作,支撑脚的脚尖和膝关节尽可能转向出球方向,利用腰的扭转协助提腿和做踢球动作(图4-3-15)。
图4-3-15 脚背内侧转身踢球
(5)脚背内侧踢弧线球。
动作要点:助跑和支撑脚与踢定位球的动作方法相同,用脚背内侧踢球的后外侧,摆腿用力的方向不通过球的中心。在踢球的一刹那,踝关节用力向里转,脚稍上翘,使球成侧旋并沿一定的弧线运行(图4-3-16)。
图4-3-16 脚背内侧踢弧线球
5. 脚跟踢球
脚跟踢球是用脚跟部位将球踢到身体后面的踢球方法。
动作要点:球在支撑脚内侧时,踢球腿自然提跨到球的前方,然后以膝关节为轴小腿突然快速后摆,踝关节紧张用力,以脚跟触球前中部把球向后踢出。球在支撑脚外侧时,踢球腿先自然前提,当摆过支撑脚时,立即向支撑脚一侧成交叉动作后摆,踝关节紧张用力,以脚跟击球的前中部把球向后踢出(图4-3-17)。
图4-3-17 脚跟踢球
6. 脚尖踢球
脚尖踢球是用脚尖部位接触球的一种踢球方法。
动作要点:支撑脚踏在球的侧后方,击球时脚背翘起,脚趾下扣,踝关节紧张用力并保持稳定,以脚尖部位击球的后中部稍偏下的部位。脚尖捅球时,如支撑脚离球过远,踢球腿要屈膝前跨,送髋,在踢球脚落地前,用脚尖捅球的后中部。